2023-11-09
Europejski Dzień Zdrowego Odżywiania i Gotowania Obchody Dnia Kulinarnych Mocniaków
Grupa Motylki obchodziła Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowani, akcja „Szkolne przygody Gangu Mocniaków”. W dobie wszechobecnych fast foodów, ekspresowych dań i półproduktów to niezwykle ważny dzień promujący zdrowe produkty i zdrowe odżywianie. Celem dzisiejszych zajęć było kształcenie właściwych nawyków żywieniowych, kulinarnych w społeczności przedszkolnej dzieci ale także zachęcanie do spożywania regularnie posiłków. Dzieci na początku z uwagą wysłuchały wiersza pt. „Dla każdego coś zdrowego” – omówiły jego treść zwracając uwagę na produkty zdrowe. Rozmawialiśmy o tym w jaki sposób możemy dbać o nasze zdrowie. Dzieci zgodnie uznały, że zdrowe jedzenie, częste picie wody, ćwiczenia to podstawa. Następnie wspólnie nauczyliśmy się rozróżniać produkty zdrowe i niezdrowe oraz układaliśmy talerz zdrowego żywienie zgodnie z 5 zasadami. Zwieńczeniem zajęć było przygotowanie przez każdego przedszkolaka smacznych, pełnowartościowych i zdrowych kanapek. Dzieci samodzielnie układały na kromkach wybrane przez siebie produkty starając się zachować zasady talerza zdrowia. Podczas robienia zdrowych, kolorowych kanapek przedszkolaki kształciły odpowiednie nawyki żywieniowe, rozwijały kreatywność, wyobraźnię ale także dbałość o higienę. Okazało się, że najlepiej smakują kanapki zrobione własnoręcznie. Nawet największe niejadki zjadły swoją porcję z apetytem.
